AMBER 2007 str. 184, stan bdb ISBN 83-978-83-241-2895-2 TECHNIKI SKUTECZNEGO ZAPAMIĘTYWANIA, SPOSOBY NA ZAPOMINALSTWO, ĆWICZENIA POPRAWIAJĄCE PRACĘ MÓZGU Dobra pamięć to klucz do sukcesu - to oczywiste. Ale sposoby poprawiania pamięci nie są już tak dobrze znane. Ten niezwykle popularny poradnik, sprzedany w ponad 2 000 000 egzemplarzy, pokazuje proste „sztuczki", dzięki którym można usprawnić proces zapamiętywania i uczenia się, by przyswajać informacje szybciej, lepiej i na dłużej. • Jak ułatwić sobie zapamiętanie informacji za pomocą prostych gier słownych i znanych powiedzonek • W czym może pomóc wyobraźnia • Jak zapamiętywać dużą ilość informacji: metoda P&RST • Jak skutecznie uczyć się języków obcych: mnemotechniki pomocne przy zapamiętywaniu słówek • Jak zapamiętywać nazwiska i twarze • Jak przyswajać szeregi cyfr: zapamiętywanie numerów i dat • Jak przygotowywać się do wygłoszenia przemówienia: • dlaczego nie należy uczyć się tekstu na pamięć A także •Jak styl życia, dieta i leki mogą wpływać na pamięć • Jak utrzymać, a nawet podnieść sprawność mózgu w podeszłym wieku • Jak odróżnić naturalny spadek wydajności mózgu od choroby Alzheimera • Jakie choroby mają wpływ na pamięć I wreszcie egzamin końcowy: test podsumowujący to, czego się dowiedziałeś! Carol Turkington - autorka 25 poradników medycznych i psychologicznych dotyczących pamięci i procesu zapamiętywania,współpracująca z Duke University Medical Center i American Psychological Association
|