SiT 1964 , str. 60, stan db (podniszczona lekko okładka, zakurzona, pożółkła) ISBN SPIS TREŚCI I. Wstęp II. Rys historyczny III. Budowa kręgielni, wyposażenie, sprzęt 1. Tor asfaltowy 2. Tor parkietowy 3. Tor nożycowy 4. Tor amerykański 5. Tor powrotu kuli 6. Kręgle 7. Kule 8. Zegary 9 Zaplecze kręgielni IV. Technika gry w kręgle 1. Cechy kręglarza 2. Nasadzenie kuli 3. Siła wyrzutu kuli 4. Wysokość nasadzenia kuli 5. Bieg kuli V. Metodyka nauczania 1. Tor asfaltowy a. Ćwiczenia rozbiegu bez kuli b. Trzymanie kuli c. Ćwiczenie rozbiegu z kulą d. Ćwiczenie rzutu do kręgli 1, 2, 3 e. Ćwiczenie rzutu w „prześwit" 1 Rzut do pełnego pola kręgli g. Zbijanie pojedynczych kręgli h. Zbijanie kręgli pozostałych na szachownicy po pierwszym rzucie do pełnej szachownicy 2. Tor parkietowy a. Rzut płaski w lewy prześwit b. Rzut wysoki w lewy prześwit c. Rzut płaski w prawy prześwit d. Rzut wysoki w prawy prześwit 3. Gry w formie zabawowej a. Wyrzucany b. Dwie partie c. Milionówka d. Gra wielkopolska VI. Zasady organizacji rozgrywek 1. Zawodnicy 2. Losowanie 3. Rzuty 4. Punktacja 5. Ustawiacze kręgli 6. Sekretarz i sędzia VII. Rodzaje zawodów kręglarskich 1. Rozgrywki indywidualne 2. Rozgrywki drużynowe ,3. Turnieje kręglarskie 4. Mistrzostwa okręgu 5. Mistrzostwa krajowe 6. Turnieje indywidualne VIII. Wzorcowy regulamin rozgrywek
|
randki |
rozrywka |
darmowe aliasy |
darmowe forum |
sklepy |
opinie, testy, oceny |
darmowa toplsta