Witaminy z grupy B dla dobrego samopoczucia i witalności Suplement diety zawiera witaminy B1 – B6, powstałe na bazie naturalnych drożdży. Witaminy grupy B nie są gromadzone w organizmie, dlatego muszą być regularnie dostarczane w pożywieniu. Pomagają one przetworzyć spożyte pokarmy na energię, wspomagają pracę mięśni i układu nerwowego, biorą udział w tworzeniu krwinek czerwonych, mają pozytywny wpływ na skórę. Witamina B1 (tiamina) - współuczestniczy między innymi w prawidłowym działaniu układu nerwowego, uczestniczy w procesie spalania cukrów, jest potrzebna dla procesów wzrostu, od jej wpływu uzależniony jest cykl płciowy u kobiet. Ludzie z niedoborem witaminy B1 często padają ofiarą komarów i innych owadów. Diety niskokaloryczne prowadzą niemal zawsze do niedoborów witaminy B1. Witamina B2 (ryboflawina) - bierze udział w procesach utleniania organizmu, odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu narządu wzroku, ma wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Niedobór witaminy B2 może spowodować zmiany skórne, np. pękanie warg, zajady w kącikach ust, zmiany zapalne na języku, opóźnienie wzrostu, łuszczące się okolice nosa i ust, wypadanie włosów. Niacyna (witamina B3) - uczestniczy w utrzymaniu odpowiedniego stanu skóry, w procesach regulacji przepływu krwi w naczyniach, współdziała w syntezie hormonów płciowych. Niedobór niacyny może spowodować zmiany skórne - zaczerwienienie, szorstkość, obniżony apetyt, zawroty głowy, lęki, depresję, bezsenność. Osoby spożywające często słodycze lub napoje słodzone mają zazwyczaj niedobór niacyny. Kwas pantotenowy - bierze udział w regeneracji komórek skóry, łagodzi trądzik, stany zapalne skóry, uczestniczy w wytwarzaniu przeciwciał, wpływa na prawidłowy wzrost, wspomaga proces pigmentacji włosów, zapobiega przedwczesnemu powstawaniu zmarszczek. Niedobór kwasu pantotenowego może spowodować zmęczenie, osłabienie, spadek odporności, zmiany skórne, pękające stopy, łysienie, zaburzenia układu nerwowego. Witamina B6 (pirydoksyna) - jest potrzebna dla produkowania krwinek czerwonych, prawidłowej przemiany białek i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Niedobór witaminy B6 może spowodować niedokrwistość, stany zapalne skóry - (zmiany łojotokowe na twarzy, trądzik), wypryski, bezsenność, drgawki, nadwrażliwość, apatię. Opakowanie: 260 tabletek Sposób użycia: 3 razy dziennie 1 tabletka, na czczo Jedna tabletka zawiera: 470,8 mg sproszkowanych drożdży - 0,47 mg witaminy B1, 0,47 mg witaminy B2, 5,33mg niacyny, 1,33 mg kwasu pantotenowego, 0,6 mg witaminy B6
|
randki |
rozrywka |
darmowe aliasy |
darmowe forum |
sklepy |
opinie, testy, oceny |
darmowa toplsta